多学一个知识点

　　——得了脂肪肝应注意什么？只有真假终结站

　　脂肪肝是多重因素作用的结果，无论体重如何，胖人长期不健康生活方式或代谢疾病均可能引发肝内脂肪堆积。得脂nba直播吧手机触屏版脂肪肝患者应注意以下几点。肪肝

　　饮食调整：限制精制糖、只有真假终结站哈利伯顿三分绝杀反式脂肪（如油炸食品、胖人哈登正式加盟湖人蛋糕）及酒精的得脂摄入；增加优质蛋白、膳食纤维和维生素的肪肝摄入。

　　规律运动：每周坚持至少150分钟及以上中等强度运动（如快走、只有真假终结站游泳等），胖人减少久坐。得脂

　　定期监测：每年进行肝脏超声及肝功能检查；确诊患者应遵医嘱进行干预。肪肝

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、只有真假终结站四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵

　　策划：李天舒 王宁

　　制图：王建影

• ·高考加油！这是一封来自“顶流天团”的寄语
• ·八旬台胞“回乡记”：为两岸青年交流架起“连心桥”
• ·经常熬夜，人会变傻？
• ·国家禁毒办公布毒品案件十大典型案例
• ·站在长城之巅，聆听跨越时空的奋进之歌
• ·福厦高铁安海湾特大桥无砟轨道铺设完工
• ·【中国那些事儿】从一颗榴莲的“数字进化论” 看50载中泰贸易开启智慧新篇章
• ·艾灸烟雾对身体有害吗？
• ·暑期来临 这份儿童青少年健康提示请收好→
• ·亚投行首席经济学家：计划2030年前再投入750亿美元 支持成员国基础设施建设丨世界观
• ·税收大数据显示：横琴“四新”产业活力持续迸发
• ·市委书记刘建洋调研推动城市片区更新改造
• ·亚投行新闻局局长：亚投行致力于推动互联互通 始终坚持最高国际标准丨世界观
• ·这家老牌企业“纵横谈”活动何以声动人心？
• ·福厦高铁安海湾特大桥无砟轨道铺设完工
• ·国家禁毒办公布毒品案件十大典型案例